DSC_2245.jpg

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow Yoga is een krachtige, dynamische vorm van yoga.
Meditatie in beweging!
De oefeningen worden verbonden met elkaar door vloeiende bewegingen en de adem. Er wordt gebruikt gemaakt van de Zonnegroet in verschillende uitvoeringen. Een lekkere uitdagende vorm van Yoga.

Sandy Loup

Sandy woont in Harlingen en is een trouwe leerling in Studio Hoog en Droog en al meer dan 10 jaar bezig met haar ontwikkeling op het gebied van yoga en lesgeven. Ze verwerkt haar kennis van Ayurveda in haar lessen.
Sandy's les:

Donderdag

19.00-20.15

AyuYoga

Vrijdag

09.00-10.15

Vinyasa Flow